Spielzeug gegen Stress und Nervosität

In der heutigen Zeit ist Stress ein täglicher Begleiter. Jeden Tag stehen haufenweise Termine an von der Arbeit über die Freizeitplanung bis hin zu den Kindern. Man will jedem gerecht werden und vergisst dabei sein eigenes Wohlbefinden. Schon nach kurzer Zeit wird deutlich, dass der Stress einfach sehr groß ist und abgebaut werden muss.

Heute gibt es zahlreiche Möglichkeiten, um gegen Stress und Nervosität anzutreten. In dem folgenden Ratgeber werden Spielzeuge vorgestellt, die gegen Stress und Nervosität geeignet sind.

  • Fidget Spinner
  • Fidget Cube
  • Knetball
  • Qigongkugeln
  • Zentangle
  • knifflige Puzzle

1. Der Fidget Spinner

Seit zwei Jahren ist der Fidget Spinner aus den Haushalten nicht mehr wegzudenken. Der Fidget Spinner sieht aus wie eine Mischung aus Ninja-Wurfstern und Propeller. Er wird mittlerweile in verschiedenen Größen, Farben und Ausführungen angeboten. Sogar mit Leuchtfunktion kann der Fidget Spinner erstanden werden. Der Spinner wird zwischen zwei Fingerspitzen gelegt und mit einem anderen Finger in Schwung gebracht.

Schon nach kurzer Zeit erfreute sich der Fidget Spinner großer Beliebtheit. Gerade Schüler konnten nicht genug von den Spielzeugen bekommen. In den Schulen ist ein wahrer Hype ausgebrochen. An einigen Schulen musste der Fidget Spinner sogar verboten werden.

Der Fidget Spinner – Hype oder Stressspielzeug?

Es gibt zahlreiche Wissenschaftler, die der Meinung sind, dass der Fidget Spinner eine beruhigende Wirkung hat. Durch die Bewegungen und die Konzentration wird der Stress abgebaut. Allerdings kann diese Wirkung nicht wissenschaftlich belegt werden.

 

-77%

Longruner Spinner Fidget LED Lights Finger Toys Lots of Modes Flashing Light up EDC Fidget Toys Perfect for Child Adult Helps Anti-Anxiety Focusing Boredom Stress Reducer High Speed (Colorful)

Longruner Spinner Fidget LED Lights Finger Toys Lots of Modes Flashing Light up EDC Fidget Toys Perfect for Child Adult Helps Anti-Anxiety Focusing Boredom Stress Reducer High Speed (Colorful)
  • Lot of Led Light Modes -- Different modes LED flash fidget spinner with switch , replacement battery design.
  • HIGH SPEED-The spinner contains a premium bearing to ensure run a fast, smooth, and quiet spins. It runs high speed and the average spinning time is 2-3.5 minutes on the finger or a table(Note: It depends on the power which you use to spin).
  • OUTSTANDING QUALITY-This spinner is manufactured from colorful plating surface and environmentally friendly ABS plastic, which means better looking, more durable. It is accurately designed spin toy, made of ecological and non-harmful material, even for kids.100% SATISFACTION GUARANTEED!
  • CALM & FOCUS-- We are introducing a brand new toy to help you stay calm, relieve boredom and help you stay focused. The Fidget toy will stay in motion for 60-90 seconds providing hours of fidgeting fun. Ideal for long waiting lines, traveling, commuting to work, college lectures, and office meetings.
  • EASY TO RUN-- No Repair, Oil, Maintenance needed! This Toy Fidget Spinner is compact, lightweight, and easy to carry or just hold with your hands.
Ansehen9,99 € 39,99 €
-73%

Zekpro Fidget Spinner | Hand Spinner | Finger Spinner Dekomprimierung | Einzigartigen Zodiac Zeichen | Stress und Angst Relief | Das perfekte Geschenk für Ruhe & Fokus | Aluminium Legierung (Blau)

Zekpro Fidget Spinner | Hand Spinner | Finger Spinner Dekomprimierung | Einzigartigen Zodiac Zeichen | Stress und Angst Relief | Das perfekte Geschenk für Ruhe & Fokus | Aluminium Legierung (Blau)
  • Ebenes, leises Drehen - Jedes Aluminium Fidget Spinner-Spielzeug ist mit glatten Drehlagern ausgestattet, die ein langes, ultra-leises Drehen auf der Handfläche oder dem Tisch erlauben.
  • DREH-KONSTRUKTION: Besteht aus 3 Teilen = schwarzer Premium ABS-Kunststoffrahmen (Kleeblatt-Form) + mittiges Hybrid Si3N4 Keramik-Lager + 3 Stahl 608RS Lager als Gegengewichte. Dank dieser Konstruktion ist unser Kreisel haltbarer, dreht sich länger, sieht geschmeidiger aus als je zuvor. Großartig, um Angst-Zustände verschwinden zu lassen, Druck abzulassen und sich schlechte Angewohnheiten abzugewöhnen.
  • STRESS LÖSEN & FOKUS FINDEN - Unser Zekpro Fidget Spinner Fokus Spielzeug löst Angst- und Unruhezustände spielend leicht und eignet sich für Kinder und Erwachsene. Er steigert die Konzentration und Entspannung in der Schule, am Arbeitsplatz oder Zuhause, wo immer und wann immer sie wollen.
  • LEICHT ÜBERALL MIT DABEI - Das kompakte Design ermöglicht die Mitnahme in jeder Tasche, Rucksack oder Geldbörse - und kann so überall helfen Fokus zu finden und schafft bei ADD, ADHS oder Autismus Entspannung und hilft schlechte Gewohnheiten unterbinden.
  • 100% GENAUIGKEIT - 100% ZUFRIEDENHEIT Wir garantieren, dass alle HIZOON Produkte mit äußerster Genauigkeit konzipiert, hergestellt und kontrolliert sind, um 100% Zufriedenheit zu gewährleisten.
Ansehen6,99 € 23,71 €

 

2. Der Fidget Cube (Anti-Stress-Würfel)

Der sogenannte Fidget Cube wird schon seit einigen Jahren angeboten und ist eher ein Spielzeug für Erwachsene. Der „Fummel Würfel“ besteht aus vielen kleinen Rädchen, Hebelchen und Knöpfen. Durch die Bewegung mit den Fingern soll der Stress schnell abgebaut werden.

Der kleine Würfel passt in jede Tasche und kann überall zum Einsatz kommen. Aus vielen Büros ist der Würfel nicht mehr wegzudenken.

Fidget Cube 34558 - Original Cube von Antsy Labs, Spielzeug, Midnight

Fidget Cube 34558 - Original Cube von Antsy Labs, Spielzeug, Midnight
  • Das Ablenkungsspielzeug für Kugelschreiberklicker und Fingernagelkauer
  • Sechs Seiten mit verschiedenen Funktionen
  • Klicken, Drehen, Rollen, Gleiten
  • Maße: ca. 3.0 cm x 3.0 cm x 3.0 cm
  • Farbe: schwarz
Ansehen11,99 €

Fidget Cube 12 Seiten Stresswürfel [Anti Stress Spielzeug] Entspannung für Jung und Alt von PhoneStar

Fidget Cube 12 Seiten Stresswürfel [Anti Stress Spielzeug] Entspannung für Jung und Alt von PhoneStar
  • ❇ ANTI STRESSWÜRFEL - Besonders hochwertige verarbeitet. Lange Lebendauer garantiert. Handlich kompakt. Perfekt für unterwegs - Mit angebrachter Fingerschlaufe
  • ❇ FUNKTIONAL & JEDEM BEDÜRFNIS ANGEBPASST - Gleich 12 Funktionen: Wie zum Beispiel: "Klicken", "Joystick", "Kippschalter", "Ausbuchtung", "Klicker", "Drehscheibe", "Zahnräder" "Buttons", etc.
  • ❇ HANDLICH KOMPAKT - Passt in jede Handtasche und eignet sich optimal für den Gebrauch unterwegs!
  • ❇ SPASSFAKTOR - Perfekt geeignet als Spielzeug oder zum Stressabbau für Jung und Alt. Mit ein wenig Übung sind auch coole Tricks möglich
  • ❇ PHONESTAR - Vetrauen Sie auf Qualität und genießen Sie einzigartigen Kundenservice
Ansehen9,95 €

3. Knetbälle

Sobald zu viel Stress aufkommt, kann der Anti-Stress-Ball eine gute Möglichkeit sein. Der formbare Ball soll die Muskeln stimulieren und gleichzeitig die Laune anheben. Die Knetbälle sind mit lustigen Gesichtern bestückt, die ebenfalls die Stimmung anheben sollen.

Der formbare Ball kann in die verschiedensten Formen geknetet werden. Sollte der kleine Knetball nicht mehr ausreichen, dann bietet sich das große Modell, der Punching-Ball an. An ihm können Aggressionen ausgelassen werden.

-0%

Eiförmige Griffbälle Handtrainer Nakeey eiförmig Griff-bälle der beste Trainer für die Entwicklung der Hand- und Unterarmmuskulatur /Unterarm/Finger / Handmuskel -Set mit 3 Resistenz-Stufen

Eiförmige Griffbälle Handtrainer Nakeey eiförmig Griff-bälle der beste Trainer für die Entwicklung der Hand- und Unterarmmuskulatur /Unterarm/Finger / Handmuskel -Set mit 3 Resistenz-Stufen
  • Hand-Therapie-Bälle zum Training von Stärke und Geschicklichkeit der Hände und Finger, nach Verletzungen oder zum Krafttraining.
  • Set aus 3 Bällen mit einem Durchmesser von je 5cm.Durch die 3 verschiedenen Widerstands-stufen können Sie Ihre Trainingsintensität Ihren Bedürfnissen und Zielen jederzeit anpassen dabei stehen Ihnen die Farben helfend zur Seite: weich (gelb/1), medium (rot/2), fest (blau/3).
  • Hergestellt aus hochwertigem Silikon,werden die Bälle in einer wiederverschließbaren Blisterpackung geliefert.
  • Geeignet zum progressiven Widerstandstraining einzelner Finger oder auch zum Training der allgemeinen Grifffähigkeit.
  • Die Bälle haben sich bewährt in der Behandlung von Karpaltunnelsyndrom, Sehnenscheidenentzündung und Überlastungssyndromen. Unsere Produkte helfen Ihnen weiter Ihr Ziel mehr Muskelkraft und Beweglichkeit der ganzen Hand zu erreichen.
Ansehen7,41 € 7,43 €

3x Stressbälle für Körper und Geist - AROMATHERAPIE & POSITIVE AFFIRMATIONEN, um Angst zu lindern & die Stimmung aufzubessern! Der ideale Antistressball für Stressabbau und Stressbewältigung. Der beste anti-stress balle Knetball

3x Stressbälle für Körper und Geist - AROMATHERAPIE & POSITIVE AFFIRMATIONEN, um Angst zu lindern & die Stimmung aufzubessern! Der ideale Antistressball für Stressabbau und Stressbewältigung. Der beste anti-stress balle Knetball
  • ✅ SIE VERDIENEN LUXUS! - Die MindPanda Antistressbälle sind perfekt für den Stressabbau. Alle drei Knautschbälle haben verschiedene Themen: Achtsamkeit, Positivität & Dankbarkeit; die drei besten Wege, um ein stressfreies Leben zu führen! Latex- & BPA-frei.
  • ✅ ERSTKLASSIGE QUALITÄT, BESONDERS LANGLEBIG - Hergestellt aus reißfestem Elastan für eine glatte Oberfläche, der Kern ist mit Thermo-Plastikgel der höchsten Qualitätsstufe gefüllt für ein beruhigendes Gefühl beim Zusammendrücken der Quetschbälle. ZUFRIEDENHEIT GARANTIERT!
  • ✅ MASSAGE FÜR IHRE SINNE (VERSCHIEDENE FESTIGKEITSSTUFEN) - Jedes Stressspielzeug ist mit wohlriechenden Aromen angereichert, die Ihnen beim Entspannen helfen und die Umgebung frisch halten. Die beste Stressbewältigungs-Methode für Erwachsene, Kinder, Therapeuten & Schulen. Toll zur Nutzung im Auto oder an der Arbeit.
  • ✅ HANDTHERAPIE, FINGER- & MUSKELSTÄRKUNG - Dieses hochqualitative Motorikspielzeug verbessert die Hand-Beweglichkeit und die Griffkraft, erhöht die Durchblutung der Hand und der Finger und löst Muskelspannungen. Der Handtrainer hilft bei Sekräterinnenkrankheit und Karpaltunnelsyndrom. Toll zur Rehabilitation nach Schlaganfall oder Arthrose. GRATIS Handtrainings-Kurs enthalten. TherapieBall
  • ✅ GRATIS E-BOOK ALS ZUSATZ - Erhalten Sie unser 10€ "Weniger Stress" E-Book bei jedem Kauf dazu und machen Sie bei unserer 20-tägigen Weniger-Stress-Herausforderung mit. Unsere Bälle werden Ihnen ein tolles Gefühl verschaffen, innerhalb von nur 20 Tagen. Probieren Sie die Bälle jetzt aus und Sie werden das tolle Ergebnis selbst erleben!
Ansehen14,79 €

4. Qigongkugeln

Die Qigongkugeln sind Bälle, die aus Metall gefertigt sind. Die chinesischen Meditationskugeln geben bei Bewegung leichte Klänge ab. Die Yin- und Yang-Energien sollen durch die Klänge in Gleichgewicht gebracht werden. Die Klänge sollen für einen Körper im Einklang mit dem Geist sorgen. Viele Menschen setzen dann noch darauf, die Augen zu schließen und schon soll die Entspannung einsetzen.

Die Qigongkugeln werden im zweier Set angeboten und werden in einer kleinen Schatulle aufbewahrt, die in der Regel aus rotem Samtstoff besteht. Die Original Schatullen werden durch chinesische Schriftzeichen verziert.

5,1 cm Marmor Gesundheit Stress Bewegung Qigongkugeln schwarz grau craft Collection BS002

5,1 cm Marmor Gesundheit Stress Bewegung Qigongkugeln schwarz grau craft Collection BS002
  • Produkteigenschaften - Produkteigenschaften: 11,9 x 11,9 cm. inkl.: 2 Kugeln (ein paar), Produkt-Größe: Jeder Kugel, Höhe (ca.) 2 in, Gesamt (ca.) Gewicht: 1.1lb. Aufgrund der manuellen Messung, wird die Größe ein wenig Abweichung, bitte Verständnis.
  • Produkt Material - aus wunderschönem Korund Marmor.
  • Gesundheit Ball - die Farbe der Kugel: Schwarz Grau, Farbe ist schön.Die Verpackung der Tasche ist gelb, sehr schönen Farben.
  • Produkt nutzen - Gesundheit Ball ist ein traditionelles Folk Fitness Ausrüstung Hand Bewegung positiv auf die Gehirn, Gesundheit Ball spielen, können Sie machen Gedanken der Menschen konzentriert sich auf die Hände, beseitigen alle Arten von Ablenkungen, Spannungen zu beseitigen, so dass das Gehirn zu entspannen.
Ansehen14,51 €

Katomi - Chinesische Qigong-Kugeln aus Baoding (Baoding-Kugeln) für Gesundheitsübungen, No sound version

Katomi - Chinesische Qigong-Kugeln aus Baoding (Baoding-Kugeln) für Gesundheitsübungen, No sound version
  • Traditionelle, schöne Baoding-Kugeln aus Vollstahl
  • Ein praktisches Mittel für die Gesundheit.
  • Massiert Akkupunkturpunkte in den Handflächen.
  • Basiert auf traditioneller chinesischer Akupressurtherapie.
  • Magnetfeld erhöht die Blutzirkulation und stimuliert das Nervensystem.
Ansehen14,85 €

5. Zentangle

Die Zentangle-Entspannungstechnik ist ideal, um in stressigen Situationen den Kopf wieder frei zu bekommen. Im Grunde besteht die Entspannungstechnik aus ein paar Kritzeleien, die den Kopf ausleeren sollen. Andere sind der Meinung, dass Zentangle schon in Richtung Kunst geht. Das Set besteht aus dickerem Papier, einem Bleistift und Finelinern.

  • Aus dem Papier mit einem Bleistift Teilflächen einzeichnen.
  • Diese mit immer dem gleichen Muster bestücken.
  • Mit dem Fineliner die Muster nachziehen.
  • Fertig ist das Anti-Stress-Kunstwerk.

Das gemalte Werk kann nicht nur dem Stress entgegenwirken, sondern auch aufgehängt oder als Untersetzer genutzt werden.

-42%

Zentangle - Tool Set 12

Zentangle - Tool Set 12
  • 5 schwarze Stifte SAKURA PIGMA Micron mit Faserspitzen in unterschiedlichen Zeichenstärken, 1 weicher Bleistift
  • Die säurefreie Tinte trocknet schnell auf, verwischt daher nicht und ist darüber hinaus auch für dünnes Papier geeignet
Ansehen14,17 € 24,99 €

6. knifflige Puzzles

Für den Stressabbau bieten sich knifflige Puzzles an. Bei Erwachsenen sollten die Puzzle sehr anspruchsvoll sein. Am besten eignen sich 3D-Konstruktionen, Panorama-Landschaften oder Kunst-Motive. Bei Kindern können die Puzzles ein wenig anspruchsloser sein.

Wichtig ist, dass man sich komplett auf das Puzzle konzentrieren muss. Dann wird der Stress vergessen.

-46%

Ravensburger 125791 Eiffelturm bei Nacht Puzzle 3D-Puzzle Bauwerk Night Edition, 216 Teile

Ravensburger 125791 Eiffelturm bei Nacht Puzzle 3D-Puzzle Bauwerk Night Edition, 216 Teile
  • Das weltberühmte Bauwerk als beleuchtete Night Edition mit LEDs
  • Puzzleteile aus stAbilem Kunststoff und Zubehör formen ein dekoratives Bauwerk
  • Wechselnde Farben für tolles Ambiente oder originalgetreue Beleuchtung mit weißen LEDs
  • Puzzlespaß für Einsteiger und Fortgeschrittene mit bebilderter Anleitung
Ansehen19,98 € 35,99 €
-38%

Ravensburger 17825 Colin Thompson, Magisches Bücherregal Puzzle, 18000 Teile

Ravensburger 17825 Colin Thompson, Magisches Bücherregal Puzzle, 18000 Teile
  • Fantasievolle Elemente, lustige Details und britischer Charme
  • Format: 2,76 x 1,92 m
  • Puzzleteile in 4 Beutel
Ansehen123,99 € 199,00 €