Spielzeug gegen Stress und Nervosität

In der heutigen Zeit ist Stress ein täglicher Begleiter. Jeden Tag stehen haufenweise Termine an von der Arbeit über die Freizeitplanung bis hin zu den Kindern. Man will jedem gerecht werden und vergisst dabei sein eigenes Wohlbefinden. Schon nach kurzer Zeit wird deutlich, dass der Stress einfach sehr groß ist und abgebaut werden muss.

Heute gibt es zahlreiche Möglichkeiten, um gegen Stress und Nervosität anzutreten. In dem folgenden Ratgeber werden Spielzeuge vorgestellt, die gegen Stress und Nervosität geeignet sind.

  • Fidget Spinner
  • Fidget Cube
  • Knetball
  • Qigongkugeln
  • Zentangle
  • knifflige Puzzle

1. Der Fidget Spinner

Seit zwei Jahren ist der Fidget Spinner aus den Haushalten nicht mehr wegzudenken. Der Fidget Spinner sieht aus wie eine Mischung aus Ninja-Wurfstern und Propeller. Er wird mittlerweile in verschiedenen Größen, Farben und Ausführungen angeboten. Sogar mit Leuchtfunktion kann der Fidget Spinner erstanden werden. Der Spinner wird zwischen zwei Fingerspitzen gelegt und mit einem anderen Finger in Schwung gebracht.

Schon nach kurzer Zeit erfreute sich der Fidget Spinner großer Beliebtheit. Gerade Schüler konnten nicht genug von den Spielzeugen bekommen. In den Schulen ist ein wahrer Hype ausgebrochen. An einigen Schulen musste der Fidget Spinner sogar verboten werden.

Der Fidget Spinner – Hype oder Stressspielzeug?

Es gibt zahlreiche Wissenschaftler, die der Meinung sind, dass der Fidget Spinner eine beruhigende Wirkung hat. Durch die Bewegungen und die Konzentration wird der Stress abgebaut. Allerdings kann diese Wirkung nicht wissenschaftlich belegt werden.

 

VAPIAO Fidget Spinner Special Version mit Einem Hochleistungs Kugellager Anti Stress Kreisel Hand Spielzeug in Regenbogen Farben

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  • FUNKTION - Der VAPIAO Fidget Spinner eignet sich ideal zur Stressbewältigung. Unser hochwertiger Tri Spinner ist mit Hochleistungskugellagern ausgestattet. Es sind insgesamt 4 Kugellager.
  • ZIELGRUPPE - Der VAPIAO Fidget Spinner ist ideal für Groß und Klein. Besonders geeignet um Stress abzubauen oder um etwas zum Spielen in der Hand zu haben. Die perfekte Alternative zum Kugelschreiber und Co.
  • DESIGN - Unsere stylischen Fidget Spinner sind in vielen schönen Farben erhältlich. Da ist für jeden Geschmack das Passende dabei
  • MOBILITÄT - Die qualitativ hochwertigen Fidget Spinner von VAPIAO sind die idealen Begleiter und passen in jede Hosentasche, Handtasche, Aktentasche oder Federmappe ,
  • Warnung, dass das Spielzeug nicht für Kinder unter drei Jahren geeignet ist
Ansehen9,95 €

Helect Fidget Hand Spinner Schnelle Geschwindigkeit Edelstahl Kugellager mit Zink-Legierung Körper Spielzeug - Schwarz

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  • 3-5 Minuten durchschnittliche Spins. Professionelles Lager mit hochwertigen Edelstahlkugeln. Die ist eine Große Spielzeug für Zappeln, Angst, Fokussierung, ADHS, Autismus, schlechte Angewohnheiten beenden, wach bleiben
  • Eine gute Wahl für Zeit Töten und Stressabbau. Ideal für Menschen, die Nägelkauen, Rauchen, Beinschütteln versuchen und alle Arten von Aufmerksamkeitsstörungen zu beenden. Ergonomisch geschwungene Form für Handkomfort und Langzeitnutzung. Die kann Einfach mit ein oder zwei Händen Zeitlang drehen
  • Hoch Speed Qualität Edelstahl-Kugel und Edelstahl-Lager in der Mitte , sorgt für die Glatt Drehen, Konsistenz und keinen großen Lärm
  • Aus Zink-Legierung, hoche Qualität macht, schönes Metall berühren, glatt und leise
  • Kompakt, leicht und einfach zu tragen. Lebenslange Garantie von Helect
Ansehen6,99 €

 

2. Der Fidget Cube (Anti-Stress-Würfel)

Der sogenannte Fidget Cube wird schon seit einigen Jahren angeboten und ist eher ein Spielzeug für Erwachsene. Der „Fummel Würfel“ besteht aus vielen kleinen Rädchen, Hebelchen und Knöpfen. Durch die Bewegung mit den Fingern soll der Stress schnell abgebaut werden.

Der kleine Würfel passt in jede Tasche und kann überall zum Einsatz kommen. Aus vielen Büros ist der Würfel nicht mehr wegzudenken.

Fidget Cube 34558 - Original Cube von Antsy Labs, Spielzeug, Midnight

Fidget Cube 34558 - Original Cube von Antsy Labs, Spielzeug, Midnight
  • Das Ablenkungsspielzeug für Kugelschreiberklicker und Fingernagelkauer
  • Sechs Seiten mit verschiedenen Funktionen
  • Klicken, Drehen, Rollen, Gleiten
  • Maße: ca. 3.0 cm x 3.0 cm x 3.0 cm
  • Farbe: schwarz
Ansehen12,99 €

Fidget Cube 12 Seiten Stresswürfel [Anti Stress Spielzeug] Entspannung für Jung und Alt von PhoneStar

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  • ❇ ANTI STRESSWÜRFEL - Besonders hochwertige verarbeitet. Lange Lebendauer garantiert. Handlich kompakt. Perfekt für unterwegs - Mit angebrachter Fingerschlaufe
  • ❇ FUNKTIONAL & JEDEM BEDÜRFNIS ANGEBPASST - Gleich 12 Funktionen: Wie zum Beispiel: "Klicken", "Joystick", "Kippschalter", "Ausbuchtung", "Klicker", "Drehscheibe", "Zahnräder" "Buttons", etc.
  • ❇ HANDLICH KOMPAKT - Passt in jede Handtasche und eignet sich optimal für den Gebrauch unterwegs!
  • ❇ SPASSFAKTOR - Perfekt geeignet als Spielzeug oder zum Stressabbau für Jung und Alt. Mit ein wenig Übung sind auch coole Tricks möglich
  • ❇ PHONESTAR - Vetrauen Sie auf Qualität und genießen Sie einzigartigen Kundenservice
Ansehen9,95 €

3. Knetbälle

Sobald zu viel Stress aufkommt, kann der Anti-Stress-Ball eine gute Möglichkeit sein. Der formbare Ball soll die Muskeln stimulieren und gleichzeitig die Laune anheben. Die Knetbälle sind mit lustigen Gesichtern bestückt, die ebenfalls die Stimmung anheben sollen.

Der formbare Ball kann in die verschiedensten Formen geknetet werden. Sollte der kleine Knetball nicht mehr ausreichen, dann bietet sich das große Modell, der Punching-Ball an. An ihm können Aggressionen ausgelassen werden.

Eiförmige Griffbälle Handtrainer Nakeey eiförmig Griff-bälle der beste Trainer für die Entwicklung der Hand- und Unterarmmuskulatur /Unterarm/Finger / Handmuskel -Set mit 3 Resistenz-Stufen

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  • Hand-Therapie-Bälle zum Training von Stärke und Geschicklichkeit der Hände und Finger, nach Verletzungen oder zum Krafttraining.
  • Set aus 3 Bällen mit einem Durchmesser von je 5cm.Durch die 3 verschiedenen Widerstands-stufen können Sie Ihre Trainingsintensität Ihren Bedürfnissen und Zielen jederzeit anpassen dabei stehen Ihnen die Farben helfend zur Seite: weich (gelb/1), medium (rot/2), fest (blau/3).
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  • Geeignet zum progressiven Widerstandstraining einzelner Finger oder auch zum Training der allgemeinen Grifffähigkeit.
  • Die Bälle haben sich bewährt in der Behandlung von Karpaltunnelsyndrom, Sehnenscheidenentzündung und Überlastungssyndromen. Unsere Produkte helfen Ihnen weiter Ihr Ziel mehr Muskelkraft und Beweglichkeit der ganzen Hand zu erreichen.
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3x Stressbälle für Körper und Geist - AROMATHERAPIE & POSITIVE AFFIRMATIONEN, um Angst zu lindern & die Stimmung aufzubessern!. Der beste anti-stress balle Knetball

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  • ✅ HANDTHERAPIE, FINGER- & MUSKELSTÄRKUNG - Dieses hochqualitative Motorikspielzeug verbessert die Hand-Beweglichkeit und die Griffkraft, erhöht die Durchblutung der Hand und der Finger und löst Muskelspannungen. Der Handtrainer hilft bei Sekräterinnenkrankheit und Karpaltunnelsyndrom. Toll zur Rehabilitation nach Schlaganfall oder Arthrose. GRATIS Handtrainings-Kurs enthalten. TherapieBall
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4. Qigongkugeln

Die Qigongkugeln sind Bälle, die aus Metall gefertigt sind. Die chinesischen Meditationskugeln geben bei Bewegung leichte Klänge ab. Die Yin- und Yang-Energien sollen durch die Klänge in Gleichgewicht gebracht werden. Die Klänge sollen für einen Körper im Einklang mit dem Geist sorgen. Viele Menschen setzen dann noch darauf, die Augen zu schließen und schon soll die Entspannung einsetzen.

Die Qigongkugeln werden im zweier Set angeboten und werden in einer kleinen Schatulle aufbewahrt, die in der Regel aus rotem Samtstoff besteht. Die Original Schatullen werden durch chinesische Schriftzeichen verziert.

5,1 cm Marmor Gesundheit Stress Bewegung Qigongkugeln schwarz grau craft Collection BS002

5,1 cm Marmor Gesundheit Stress Bewegung Qigongkugeln schwarz grau craft Collection BS002
  • Produkteigenschaften - Produkteigenschaften: 11,9 x 11,9 cm. inkl.: 2 Kugeln (ein paar), Produkt-Größe: Jeder Kugel, Höhe (ca.) 2 in, Gesamt (ca.) Gewicht: 1.1lb. Aufgrund der manuellen Messung, wird die Größe ein wenig Abweichung, bitte Verständnis.
  • Produkt Material - aus wunderschönem Korund Marmor.
  • Gesundheit Ball - die Farbe der Kugel: Schwarz Grau, Farbe ist schön.Die Verpackung der Tasche ist gelb, sehr schönen Farben.
  • Produkt nutzen - Gesundheit Ball ist ein traditionelles Folk Fitness Ausrüstung Hand Bewegung positiv auf die Gehirn, Gesundheit Ball spielen, können Sie machen Gedanken der Menschen konzentriert sich auf die Hände, beseitigen alle Arten von Ablenkungen, Spannungen zu beseitigen, so dass das Gehirn zu entspannen.
Ansehen14,51 €

ColorMax chinesische Qigongkugeln, zur Stressreduzierung, Chromfarben, traditioneller Handschmeichler

ColorMax chinesische Qigongkugeln, zur Stressreduzierung, Chromfarben, traditioneller Handschmeichler
  • Traditionelle, schöne, qigongkugeln aus Vollstahl
  • Ein praktisches Mittel für die Gesundheit.
  • Massiert Akkupunkturpunkte in den Handflächen.
  • Auf Basis der traditionellen chinesischen Akupressur Therapie
  • Magnetfeld erhöht die Blutzirkulation und stimuliert das Nervensystem.
Ansehen18,81 €

5. Zentangle

Die Zentangle-Entspannungstechnik ist ideal, um in stressigen Situationen den Kopf wieder frei zu bekommen. Im Grunde besteht die Entspannungstechnik aus ein paar Kritzeleien, die den Kopf ausleeren sollen. Andere sind der Meinung, dass Zentangle schon in Richtung Kunst geht. Das Set besteht aus dickerem Papier, einem Bleistift und Finelinern.

  • Aus dem Papier mit einem Bleistift Teilflächen einzeichnen.
  • Diese mit immer dem gleichen Muster bestücken.
  • Mit dem Fineliner die Muster nachziehen.
  • Fertig ist das Anti-Stress-Kunstwerk.

Das gemalte Werk kann nicht nur dem Stress entgegenwirken, sondern auch aufgehängt oder als Untersetzer genutzt werden.

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Zentangle - Tool Set 12

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  • 5 schwarze Stifte SAKURA PIGMA Micron mit Faserspitzen in unterschiedlichen Zeichenstärken, 1 weicher Bleistift
  • Die säurefreie Tinte trocknet schnell auf, verwischt daher nicht und ist darüber hinaus auch für dünnes Papier geeignet
Ansehen14,78 € 24,99 €

6. knifflige Puzzles

Für den Stressabbau bieten sich knifflige Puzzles an. Bei Erwachsenen sollten die Puzzle sehr anspruchsvoll sein. Am besten eignen sich 3D-Konstruktionen, Panorama-Landschaften oder Kunst-Motive. Bei Kindern können die Puzzles ein wenig anspruchsloser sein.

Wichtig ist, dass man sich komplett auf das Puzzle konzentrieren muss. Dann wird der Stress vergessen.

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Ravensburger 125791 Eiffelturm bei Nacht Puzzle 3D-Puzzle Bauwerk Night Edition, 216 Teile

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  • Das weltberühmte Bauwerk als beleuchtete Night Edition mit LEDs
  • Puzzleteile aus stAbilem Kunststoff und Zubehör formen ein dekoratives Bauwerk
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Ravensburger 17825 Colin Thompson, Magisches Bücherregal Puzzle, 18000 Teile

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  • Format: 2,76 x 1,92 m
  • Puzzleteile in 4 Beutel
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